- پروژه ساختمانی (مسکونی)
- دستور طبخ سوپ عدس
- آموزش کار با قابلیت جدید استوری مانند واتس اپ به نام استاتوس (Status)
- تعبیر خواب شپش
- خوراک عدس با رویه سیب زمینی؛ ناهار سبک و سالم
- طرز تهیه خورشت قارچ و گوشت چرخ کرده
- چگونه تنظیمات اینترنت اکسپلورر را ریست کنیم؟
- چگونه در ویندوز ۱۰ یک آیکون دلخواه برای دیسک هایی همچون فلش مموری یا هارد تنظیم کنید؟
- طرز تهیه خورش ریواس و گوشت
- خوردن این میوه ها سلامت دوباره به شما می دهد
- آمار مطالب
- کل مطالب : 1302
- کل نظرات : 5
- آمار کاربران
- کل کاربران : 1
- افراد آنلاین : 70
- آمار بازدید
- بازدید امروز : 197
- گوگل امروز : 3
- آی پی امروز : 106
- بازدید دیروز : 125
- گوگل دیروز : 5
- آی پی دیروز : 49
- بازدید هفتگی : 553
- بازدید ماهانه : 9,821
- بازدید سالانه : 49,981
- بازدید کل : 1,183,776
- اطلاعات
- امروز : جمعه 08 تیر 1403
- آی پی شما : 13.59.214.30
- مرورگر شما : Safari 5.1
![خبرنامه خبرنامه](https://rozblog.com/temp/user/hypertemp/heart/img/feed.png)
با عضویت در خبرنـــــــــامه می توانید آخرین مطالب سایت را در ایمیل خود دریافت کنید .
![پیاز خام محافظ ریه ها در آلودگی هوا پیاز خام محافظ ریه ها در آلودگی هوا](http://files.namnak.com/users/fm/aup/9507/2006_pics/%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D8%A7%D9%85.jpg)
برای حفظ سلامت ریه هایتان پیاز خام بخورید
پیاز خام یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. خواص ویژه آن به خاطر مقدار بالای ویتامین B6، ویتامین C و دیگر آنتی اکسیدان هایی است که می تواند عملکرد رادیکال های آزاد را متوقف کند. یکی از مفید ترین ترکیبات آن کرستین است که این آنتی اکسیدان به پیشگیری از سرطان ریه کمک می کند. مصرف منظم پیاز در پیشگیری از حساسیت ها، آنفولانزا، سرما خوردگی و دیگر بیماری های مهاجم به سیستم تنفسی نقش دارد.
ریه ها جز سیستم تصفیه کننده بدن محسوب می شوند و سلامت آنها به دلیل عملکرد مهمی که دارند برای داشتن کیفیت مطلوب زندگی ضروری است. ریه ها مانند کلیه ها و کبد می توانند خود را بازسازی کرده و مکانیسم های دفاعی در برابر مولکول های خطرناکی که وارد سیستم ایمنی می شوند را اعمال کنند.با این حال در دنیای آلوده امروز، ریه ها مسئولیت زیادی دارند و عملکرد آنها معمولا تحلیل می رود که این مسائل می تواند بیماری های مختلفی را در پی داشته باشد.
نویسنده : ایمان | تاریخ : چهارشنبه 11 اسفند 1395 | امتیاز : |
موضوعات : سلامتی , انواع بیماری ها و درمان آنها , |
ادامه مطلب |