مطالب پیشنهادی
- سرخود ویتامین B تزریق کردن ممنوع
- طرز تهیه کوفته سبزی (شیراز)
- نمونه سوال فصل دوم فیزیک دهم (رشته ریاضی و تجربی)
- دانلود فیلم ایرانی لاک پشت محصول 1375
- طرز تهیه خورشت قیمه سیب زمینی
- کسب درآمد با کوتاه کردن لینک از سایت opizo
- ترفند افزودن قابلیت لایک به پست های تلگرام
- ۱۸ دلیل فشار خون بالا
- دستور طبخ سوپ عدس
- آموزش رفع ارور has stopped working برای تمام بازی ها
پنل کاربری
زناشویی
تعبیر خواب
اموزش اشپزی
تازه های سرگرمی
پزشکی و سلامت
شیرینی پزی
امورش نرم افزار
اموزش پزشکی
خدمات وب و اسکریبت
خدمات بانکی
علمی و اموزشی
dream interpretation
اخبار
مطالب مستند
مطالب خواندی
سریال
قصه ما مثل شد
ترفند
اموزش اندروید
آمار سایت
- آمار مطالب
- کل مطالب : 1302
- کل نظرات : 5
- آمار کاربران
- کل کاربران : 1
- افراد آنلاین : 5
- آمار بازدید
- بازدید امروز : 3
- گوگل امروز : 0
- آی پی امروز : 1
- بازدید دیروز : 186
- گوگل دیروز : 6
- آی پی دیروز : 111
- بازدید هفتگی : 375
- بازدید ماهانه : 5,057
- بازدید سالانه : 33,953
- بازدید کل : 1,167,748
- اطلاعات
- امروز : پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403
- آی پی شما : 3.134.95.222
- مرورگر شما : Safari 5.1
عضویت
خبرنامه
با عضویت در خبرنـــــــــامه می توانید آخرین مطالب سایت را در ایمیل خود دریافت کنید .
هایپرتمپ دات آی آر
تبلیغات متنی
تبلیغات متنی
تبلیغات متنی
تبلیغات متنی
کوکوی کدو سبز رژیمی
تعداد بازدید : 156
کوکو کدو سبز بدون روغن
کدو سبز متوسط 4 عدد . پیاز 1 عدد . آرد 1/2 لیوان . تخم مرغ 1 عدد . نمک و فلفل مقدار لازم
طرز تهیه : کدوها و پیاز را رنده کنید و داخل پارچه ای بریزید و بفشارید تا اب اضافی مواد گرفته شود.
پیاز و کدوی رنده شده و آب گرفته ، آرد ، تخم مرغ ، نمک و فلفل را داخل کاسه ای بریزید و خوب مخلوط کنید.
ته سینی فر کاغذ روغنی قرار دهید و با قاشق روی سینی از مایه کوکو بریزید و داخل فر با دمای 200 درجه سانتیگراد به مدت 15 – 20 دقیقه قرار دهید تا بپزد ، پس از پخت قسمت بالای فر را چند دقیقه روشن کنید تا روی کوکوها نیز طلایی و برشته شود سپس بهمراه سالاد یا ماست سرو کنید.
- دسته بندی دستور آشپزی : غذاهای رژیمی و کم کالری
نویسنده : ایمان | تاریخ : جمعه 24 دی 1395 | امتیاز : |
موضوعات : اموزش اشپزی , غذاهای رژیمی و کم کالری , |
مطالب مرتبط
مطالبی که شما از آن ها خوشتان خواهد آمد...
آخرین مطالب
آخرین مطالبی که به تازگی در سایت منتشر شده اند...
121
نشانه های حیرت اور از وجود موجودات فضایی
نشانه ایی بر وجود موجودات فرازمینی
تعبیر خواب مکه تعبیری جدید و امروزی
تعبیر خواب نماز خواندن به شیوه جدید و امروزی
تعبیر خواب اهو – از معبرین بزرگ و تفسیر دقیق و امروزی
تعبیر خواب چایی جدید و امروزی
تعبیر خواب کندن موی دماغ
تعبیر خواب نماز خواندن در قبرستان
تعبیر خواب دادن کفش به مرده با تفسیر کامل