close
تبلیغات در اینترنت
املت بادمجان رژیمی
یکشنبه 01 مرداد 1396
 املت بادمجان طرز تهیه : فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود سپس بادمجان ها را 30 – 40 دقیقه داخل فر قرار دهید تا نرم شوند ( اگر پس از این
جای تبلیغات شما
خرید شارژ
برترین کاربر ماه
  • هنوز مشخص نشده است
  • هنوز مشخص نشده است
  • هنوز مشخص نشده است
  • هنوز مشخص نشده است
  • هنوز مشخص نشده است
  • هنوز مشخص نشده است
تبلیغات
جای تبلیغات شما
پنل کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
تعبیر خواب
    تازه های سرگرمی
    پزشکی و سلامت
      شیرینی پزی
        اموزش پزشکی
          خدمات وب و اسکریبت
          خدمات بانکی
            خدمات مخابراتی
            علمی و اموزشی
              dream interpretation
              مطالب مستند
              مطالب خواندی
              سریال
              قصه ما مثل شد
                ترفند
                  اموزش اندروید
                    آمار سایت
                    • آمار مطالب
                    • کل مطالب : 1288
                    • کل نظرات : 5
                    • آمار کاربران
                    • کل کاربران : 1
                    • افراد آنلاین : 2
                    • آمار بازدید
                    • بازدید امروز : 539
                    • گوگل امروز : 270
                    • آی پی امروز : 320
                    • بازدید دیروز : 4,475
                    • گوگل دیروز : 305
                    • آی پی دیروز : 326
                    • بازدید هفتگی : 8,603
                    • بازدید ماهانه : 20,015
                    • بازدید سالانه : 274,825
                    • بازدید کل : 306,629
                    • اطلاعات
                    • امروز : یکشنبه 01 مرداد 1396
                    • آی پی شما : 54.145.101.33
                    • مرورگر شما :
                    اتاق آرزو
                    عضویت
                    نام کاربری :
                    رمز عبور :
                    تکرار رمز :
                    ایمیل :
                    نام اصلی :
                    کد امنیتی : *کد امنیتیبارگزاری مجدد
                    خبرنامه
                    خبرنامه
                    با عضویت در خبرنـــــــــامه می توانید آخرین مطالب سایت را در ایمیل خود دریافت کنید .

                    آرشیو ماهانه
                    هایپرتمپ دات آی آر
                    تبلیغات متنی
                    تبلیغات متنی
                    تبلیغات متنی
                    تبلیغات متنی
                    املت بادمجان رژیمی
                  • تعداد بازدید : 25
                  • املت بادمجان رژیمی

                    املت بادمجان رژیمی

                     

                    بادمجان 2 عدد  .  تخم مرغ 2 عدد  .  نمک و فلفل به مقدار لازم

                     

                    املت بادمجان

                     

                    طرز تهیه : فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود سپس بادمجان ها را 30 – 40 دقیقه داخل فر قرار دهید تا نرم شوند ( اگر پس از این مدت بادمجان ها کاملا نرم نشدند میتوانید 10 دقیقه دیگر بگذارید تا کباب شود ؛ بادمجان ها هرچه باریک تر باشند زودتر نرم و کبابی میشوند ).

                     

                    املت بادمجان

                     

                    بادمجان های کباب شده را از فر خارج کنید ؛ 10 دقیقه اجازه دهید بادمجان ها خنک شوند سپس پوست بادمجان ها را بکنید اما سر بادمجان ها را جدا نکنید ، بادمجان ها را با چنگال پهن کنید سپس روی آن ها نمک و فلفل بپاشید.

                     

                    املت بادمجان

                     

                    ماهیتابه را چرب کنید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا داغ شود ؛ تخم مرغ ها را داخل کاسه ای بشکنید و با چنگال بزنید تا کف کند سپس بادمجان ها را به نوبت داخل تخم مرغ ها بزنید و داخل ماهیتابه بگذارید ، کمی صبر کنید تا یک طرف برشته شود سپس با کمک سر بادمجان ها انها را برگردانید تا طرف دیگر املت نیز بپزد و بهمراه سالاد گوجه فرنگی میل کنید.

                     

                    نظرات
                  • در قمست نظرات مشکلات و پیشنهادات و انتقادات خود را با ما در جریان بگزارید.

                  • نام
                    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
                    وبسایت
                    :):(;):D;)):X:?:P:*=((:O@};-:B/:):S
                    نظر خصوصی
                    مشخصات شما ذخیره شود ؟[حذف مشخصات] [شکلک ها]
                    کد امنیتی

                    تصویر ثابت